poniedziałek, 21 maja 2012

dzień 12 - jadłospis

śniadanie
- płatki z mlekiem 1,5%

obiad
- młode ziemniaki z koperkiem i kefirem
(ja nie lubię koperku więc tutaj ze szczypiorkiem)


kolacja
- omlet z kiełkami
(wersja turystyczna już w części skonsumowana)


a w między czasie koktajl: maliny, ananas, jabłko, jogurt naturalny oczywiście bez miodu






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz