i najlepszym lekarstwem do użytku wewnętrznego."
Phil Bosmans
składniki:
- dwa udka
- duża cebula
- czosnek
- olej
- mleczko kokosowe
- koncentrat pomidorowy
- przyprawy: pieprz cayene, kurkuma, imbir świeży i suszony, kardamon mielony, cynamon, kminek, sól
przygotowanie:
na oleju podsmażamy przyprawy
dodajemy czosnek i cebulę
potem udka i podsmażamy aż będą rumiane
w następnej kolejności dodajemy mleczko kokosowe, wodę oraz koncentrat pomidorowy (ja użyłam koncentratu który jest słodki, zamiast tego można dodać łyżeczkę cukru do zwykłego koncentratu)
całość dusimy aż mięso zmięknie
podajemy z ryżem
smacznego
orientalnie
słodko
pikantnie
na pewno spróbuję, jednak udka w moim przypadku odpadją, zastąpię je filetami :)
OdpowiedzUsuń