środa, 27 czerwca 2012

sałatka z mango, makaronem ryżowym i marchewką

"It is so easy to convert others. It is so difficult to convert oneself. "
Oscar Wilde


składniki:

  • mango
  • dwie marchewki
  • pół opakowania makaronu ryżowego
  • garść słonecznika
  • kilka orzeszków ziemnych
  • garść sezamu
  • limonka


przygotowanie:

mango i marchewkę ścieramy na tarce z dużymi oczkami
słonecznik, orzeszki i sezam prażymy na patelni
makaron zalewamy wrzątkiem aby zmiękł
łączymy wszystkie składniki 
wyciskamy sok z połowy limonki


smacznego!

świeżo
orzeźwiająco
na lato

1 komentarz:

  1. czy można tu dodać trochę jogurtu? jakoś w tych składnikach czegoś mi brakuje wiążącego.Chcę na jutro zrobić tę sałatkę bo bardzo mi się podoba , wygląda też apetycznie. Proszę o poradę. Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń